Domaines d'expertise
Gestalt Thérapie
« Gestalt » vient du verbe allemand « gestalten », que l'on peut traduire par 'prendre forme', 'se créer', 's'organiser'.
La Gestalt-thérapie, parfois appelée Gestalt, est à la fois un corpus de concepts et un ensemble de pratiques visant un changement personnel, psychosocial et organisationnel. Cette approche thérapeutique est centrée sur l'interaction constante de l'être humain avec son environnement.
Ainsi, la Gestalt thérapie est une psychothérapie humaniste dont l'objectif est de vous donner les moyens de mettre en forme votre vie de façon plus ajustée. Méthode holistique*, elle considère l'Être – corps, pensées, émotions, environnement – comme un tout vous permettant d'atteindre votre changement.
*L'approche holistique consiste à prendre en compte la personne dans sa globalité plutôt que de la considérer de manière morcelée.
Psycho-somatothérapie - Psychopratique par le corps
La méthode CAPTES (Communication Approfondie par le Toucher et Écoute Somatique) est une pratique douce, réceptive, non contraignante et intuitive. C'est un accompagnement qui donne une place centrale au corps, à une écoute subtile, à une rencontre avec le moi profond, par des médiations. Pourquoi médiation ? Dans son sens littéral, la médiation est destinée à mettre d'accord, en accord, à concilier ou à réconcilier.
Cette pratique de médiation corporelle intégrative s'appuie sur cette définition, une mise en accord avec des parts de nous, pour faire UN avec qui on est et en finir avec ce conflit intérieur.